Skip to main content

TEKANAN

Omputih kata stress kt Melayu sebut tekanan perasaan.

Sila jauhkan diri anda from me. This past 3 - 4 months, me & hubby been facing a lot of trouble in our life. Mungkin ALLAH sedang menduga hambanya & we both need to keep calm in what ever situation. Alhamdulillah my hubby mainkan banyak peranan all this while. Yelah, somehow I dengan keadaan yang tengah sarat kadang-kadang kurang akalnya. Macam-macam boleh keluar dari mulut samada secara sedar atau tidak sedar tapi hubby tetap sabar with my kerenah.

Kadang-kadang tekanan yang datang dari pelbagai faktor. Contoh tempat kerja, masalah family, kerja sekolah yang berlambak-lambak (since I still studying) & paling worst I don't realized that my final exam just around the corner. Tinggal lagi 5 weeks before exam, sempatkah I buat revision, siapkan tutorial & study past year bagai ? Sendiri tanya diri sendiri & sendiri harus jawab. Target tinggi untuk sem ni memandangkan dapat advantage from lecturer. 

Perkara yang rushing nak siapkan sekarang VIVA untuk Applied Research. Presentation VIVA this week on 21/12/14 Sunday. Criteria 10mins per group untuk short slide & explanation on finding after doing SPSS data. Hope everything akan success & all the slide & SPSS data akan siap sebelum waktunya. Me & my pair baru nak mulakan hari ni untuk discussion SPSS data , completion Chap.4 & 5 & presentation slide. Macam kekangan masa tapi in shaa ALLAH boleh siapkan.

Semua dekat atas ni adalah perkara-perkara yang boleh menyumbangkan stress. Makanya untuk tidak mendatangkan stress, avoid untuk fikirkan sesuatu perkara itu dengan lebih serabut kerana sesuatu perkara itu kalau kt terlebih fikir akan menganggu pemikiran & rutin harian kt. Perkara-perkara macam ini nampak kecil tapi sebenarnya impak dy besar sebab kt jadi tidak menentu memikirkannya. Lebih bagus kalau kt beristigfar, muhasabah diri & handle dengan cermat. In shaa ALLAH sesuatu urusan itu akan dipermudahkan.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

MINUM AIR GULA KLINIK KESIHATAN (MGTT)

 Assalamualaikum,  After my 1st visit dekat KK last 2 weeks, nurse schedule my appointment untuk minum air gula since I ada previous pregnancy history kencing manis & berat melebihi. My weight 90kg masa timbang. Extra 4kg dari timbang dekat rumah sebab I ada masalah sembelit during this 2nd pregnancy. Makan buah kadang-kadang jalan & selebihnya memang x jalan.  I datang purposely untuk minum air gula sahaja atau Bahasa Inggeris panggil MGTT (Modified Glucose Tolerant Test) sebab masa 1st visit kandungan I dh reached 17 weeks so nurse risau terlalu lewat untuk buat MGTT. Basically ini prosedure basic untuk yang hanya datang for MGTT sahaja & kalau datang untuk check perut sekali prosedure mungkin berbeza sedikit sebab perlu ada kaunter visit. Prosedur Minum Air Gula ( MGTT ) 1. Puasa since a day before start from 10pm (No air at all) 2. Daftar klinik untuk ambil darah 1st session & still dalam keadaan berpuasa 3. Tunggu 2 jam after sample darah 1st diambil...
Post a Comment
Read more

MINUM AIR GULA

Assalamualaikum, #Throwback untuk worst part. Kalau ikutkan memang tidak ku mahu minum air gula ini. Gigih review blogger lain punya experience minum air gula dekat gomen. Ada yang kata suruh datang pagi sebab masa pagi-pagi nurse baru bancuh air gula jadi dapat minum suam-suam & kurang sikit rasa likat gula. Lain blogger pesan suruh bayangkan benda lain masa minum air gula & macam-macam lagi. Tekak memang mula rasa mual pagi tu. Sebelum nak kena minum air gula anda semua kena puasa hari sebelum start dari 10pm tapi dibenarkan untuk minum air kosong sahaja. Pagi sampai klinik amik nombor & hantar buku macam biasa. Tunggu nama nurse akan panggil sebab untuk minum air gula kena buat pertama sekali masa awal pagi register. Dalam 10min tunggu nurse akan panggil nama untuk hantar buku pink dekat lab minum air gula dekat kaunter 22. Kaunter 22 ni kira macam lab sebab kat sini amik darah & minum air gula. Kaunter 22 - Minum air gula & ambil darah. Masa dala...
Post a Comment
Read more

SELEPAS BSP

Assalamualaikum, Jumaat & kali ketiga dalam minggu yang sama I register dekat KK.Sec.19. Hari Jumaat KK tak penuh & ramai macam selalu. Khamis pun kurang orang cuma Isnin - Rabu je orang tersangat ramai sampai kekadang nak tunggu nombor kena berdiri.  Pagi ni I register lambat sikit sebab kurang orang, jadi tak perlu nak bersesak-sesak & hari yang sangat selesa. Hari ni appointment jumpa dengan doktor sahaja. Lepas 10mins tunggu nombor I terus masuk bilik consultation dengan doktor. Rezeki hari Jumaat lagi dapat doktor yang mood okay. Doktor review result & kata okay tapi BSP ni kena repeat setiap 2 minggu.  Doktor ada cerita sedikit sebanyak apa masalah yang akan terjadi kalau seseorang ibu hamil mengalami masalah kencing manis sepanjang tempoh kehamilan. Antara yang doktor sebutkan mungkin kelahiran bayi tidak cukup bulan (bayi pra-matang), bayi kecil semasa dilahirkan ataupun kemungkinan bayi terlalu besar semasa dilahirkan iaitu melebihi 4kg. Ta...
Post a Comment
Read more